C’est décidé, vous allez vivre quelque temps en Asie ou simplement y passer des vacances. Mais vous vous demandez comment vous protéger contre les piqûres de moustiques ? Voici 5 conseils qui vous éviteront ce désagrément.
5 conseils contre les piqûres de moustique en Asie !
1. Se munir d'un bon répulsif anti-moustiques
En Asie, diverses maladies vectorielles circulent. Elles sont causées par une bactérie, un parasite ou un virus véhiculé par une punaise, une tique, un moustique… Pour cette raison, il est indispensable d’emporter avec soi un anti moustique. Le répulsif le plus efficace contre les piqûres de moustiques est une formule fabriquée à base de 50 % de DEET. Ce mot est l'acronyme du N,N-Diéthyl-m-toluamide.
Ce produit a été mis au point en 1946 par l’armée américaine et a pour fonction d’éloigner les moustiques, mais non pas de les tuer. Il est recommandé par l'OMS.
Ce répulsif peut être appliqué 2 fois par jour, sur la peau de tous les adultes, des enfants à partir de 2 ans et sur celle des femmes enceintes.
Le répulsif fabriqué à base d’actif végétal et comprenant des feuilles d’eucalyptus citronné s'avère également très puissant.
Il est d’ailleurs reconnu efficace par les autorités de santé. À base d'actif végétal, il convient parfaitement aux enfants et aux nourrissons dès l'âge de 6 mois. Il est possible d’acheter ces produits anti moustique dans une pharmacie de votre ville ou en ligne.
2. Se couvrir correctement pendant votre séjour
Pendant votre séjour en Asie, il est important de protéger votre épiderme en vous couvrant. Pour ce faire, n’hésitez pas à porter de longs et légers vêtements et de les imprégner d’un produit anti moustique.
Il faut savoir que les moustiques fuient le soleil, mais qu’ils apprécient les zones ombragées, principalement à la nuit tombante et lorsqu’il fait nuit. De jour comme de nuit, sélectionnez des vêtements amples, car lorsqu'ils sont serrés, ils collent à la peau et ces insectes ont tout le loisir pour vous piquer.
La couleur a également un effet sur les moustiques. Ces derniers n’apprécient pas les couleurs claires. Ils sont attirés par les coloris foncés. En portant des couleurs foncées, vous êtes plus susceptible d’être piqué aux parties de votre corps les plus exposées.
Enfin, dans le cas où vous marchez dans un endroit où les moustiques sont très présents, n'hésitez pas à rentrer votre pantalon dans vos chaussettes. Souvenez-vous qu'en Asie de nombreuses maladies vectorielles sont présentes comme le paludisme, la grippe tropicale appelée aussi la dengue, l'encéphalite japonaise, la maladie de Lyme…
Après une activité à l'extérieur, inspectez soigneusement tout votre corps pour repérer une éventuelle piqûre. L'emploi d'un répulsif dédié aux vêtements et aux tissus est vivement conseillé lorsque vous êtes longtemps à l'extérieur.
3. Utiliser une moustiquaire
La meilleure façon de vous protéger à l’intérieur d’un logement est d’utiliser une moustiquaire. Elle peut être enroulable, plissée, à panneaux ou à rail. Elle s'installe sur des baies vitrées, des portes, des fenêtres et aussi autour d’un lit.
La moustiquaire à rail est composée d’une toile qui permet de faire barrière contre les moustiques. Elle a pour avantage de laisser passer la lumière au sein d’une habitation et surtout de vous protéger contre les moustiques, mais aussi des autres insectes.
La protection la plus efficace pendant la nuit reste la moustiquaire imprégnée à la perméthrine. Elle est une excellente protection, notamment, si vous séjournez dans une zone où les moustiques sont vecteurs d'une maladie.
La perméthrine peut être aussi utilisée pour le berceau des bébés. Pour bien fermer la moustiquaire enroulable autour de votre lit, deux options s'offrent à vous. Dans le cas où elle est suffisamment grande, laissez-la trainer jusqu’au sol, sinon bordez-la sous le matelas.
Quoi qu'il en soit, veillez toujours à ce que la moustiquaire soit en bon état et qu'elle soit bien fixée pour empêcher les moustiques d'entrer. Enfin, si vous avez la possibilité de dormir dans une pièce climatisée et fermée, vous aurez la chance que les moustiques fuient. Les risques de piqûres seront donc plus limités.
4. Écarter les odeurs qui attirent les moustiques
Les moustiques sont attirés par les odeurs de transpiration et les parfums. Et lorsqu'on est en vacances, généralement, on aime visiter et faire des activités physiques. Il en est de même si vous avez décidé de travailler dans ce continent.
Quelle que soit la raison pour laquelle vous séjournez en Asie, vous transpirerez à certains moments de la journée.
Après avoir fait de l'escalade, pratiquer un entraînement sportif ou une balade qui vous a bien fait transpirer, la meilleure solution pour ne pas attirer les moustiques est de prendre une douche. Des études ont montré que les moustiques étaient attirés par les hormones et l’acide lactique.
Cette dernière est produite lorsque nos cellules manquent d’oxygène, et bien sûr, notamment au cours d’une activité physique intense. Évitez de remplacer une bonne douche par divers parfums. Sachez que les parfums et les odeurs corporelles attirent les moustiques.
5. Éviter les zones de reproduction des moustiques
Les moustiques sont présents dans les eaux stagnantes et principalement aux beaux jours. Ce n'est pas uniquement qu'ils aiment l'eau, c'est l'endroit où ils vivent. Les femelles y pondent leurs œufs et les larves grandissent à la surface de l’eau.
À leur taille adulte, les moustiques s’envolent et se dirigent vers l'eau, les pelouses humides, les composts… Il est donc préférable d’éviter de rester à proximité des zones où l’eau stagne, comme les rivières lentes, les étangs, les lacs, les marais…
Alors, si vous faites du kayak, essayez de rester toujours en mouvement afin de ne pas rester au milieu de ces insectes volants. De même, si vous souhaitez vraiment vous rafraîchir et ne disposez que des types de plans d’eaux cités ci-dessus, entrez, puis ressortez rapidement et appliquez votre répulsif pour être à nouveau protégé.
Il est important de vous protéger contre les piqûres de moustiques pour éviter certaines maladies et surtout des démangeaisons, un répulsif anti moustique est le premier produit à posséder toujours sur vous.